연구 결과는 또한 운동 마사지가 수행에 부정적인 영향을 미치지 않는다는 것을 지지하지만, 수행에 대한 긍정적인 신체(생리학적) 이점은 그렇게 명확하지 않다. "그것이 림프 이동의 직접적인 영향인지, 아니면 다른 사람의 손을 편안히 올려놓은 것에 대한 반응인지, 우리는 확신할 수 없습니다. 스웨디시 또한 신체가 유대를 형성하는 것으로 알려진 호르몬 옥시토신을 방출하도록 한다. 다양한 형태와 마사지의 놀라운 장점이 있기 때문입니다. 기계적인 자극만으로도 재생을 촉진하고 근육 기능을 향상할 수 있다는 생각에 흥분한 연구팀은 그 과정이 신체에서 정확히 어떻게 작용하는지 더 깊이 조사하고 어떤 매개 변수가 치유를 극대화할 수 있는지 알아내기로 했다. 명심하세요: 이러한 혜택들은 단지 일시적일 수 있습니다. 따뜻한 크리스털 마사지에서 아로마 요법 또는 두피 트리트먼트에 이르기까지, 필라델피아 온천 옛 포시즌스 호텔은 여러분이 도시 57층 위에서 호화롭게 지낼 수 있도록 해줍니다. 이 치료법은 운동량이 많고 신체활동을 많이 하는 당신에게 적합합니다. 피가 심장으로 돌아오는 방향으로 길고 부드럽게 미끄러지듯 움직이는 동작으로 기름때 묻은 근육을 문질러 몸의 긴장을 풀어주는 것이 특징이다. 전문가들에 따르면, 단지 한 번의 마사지만으로도 신체에 필요한 면역 호르몬의 양에 큰 변화를 일으킬 만하다고 합니다. 각각의 치료사는 그들 자신의 독특한 재능을 테이블로 가져가고 의사소통은 우리가 어떤 접근법이 여러분과 여러분의 몸에 맞는지를 결정하는 데 도움을 줄 것입니다. 마사지 치료 경험이 많지 않다면 무엇을 기대해야 할지 고민할 수있다. 필라델피아와 그 주변에 마사지를 받을 수 있는 장소가 아주 많이 있습니다. 수분을 적절히 섭취하지 않으면, 여러분은 아프고 아프기 시작할 것이고 치료가 효과가 없는 것처럼 느낄 것입니다. 종아리나 다리의 다른 부위가 불편했다면 마사지를 받기 전에 의료 전문가에게 문의하십시오. 길고 부드러운 스트로크는 당신이 마사지를 시작하기 전에 당신의 애완동물이 긴장을 풀도록 도와줄 것이다. 반대로, 마사지의 장기적인 이점은 여러분이 특정한 건강 상태를 가지고 있든, 아니면 단지 다른 스트레스 해소법을 찾고 있든, 여러분의 건강과 복지를 책임지는 강력한 도구가 될 수 있습니다, 바다.마사지의 중요성은 매우 큽니다. CAM은 또한 전통적인 중국 의학, 아유르베다.의학, 자연 병증 및 동종요법을 포함하는 전체 의료 시스템의 맥락에서 볼 수 있다. 작동 방식은 다음과 같습니다. 치료 마사지는 질병과 부상에 대한 기존의 의학적 치료 외에 협력적이고 도움이 되는 추가적인 치료로 사용될 수 있습니다. 혈액순환 개선은 정기적으로 마사지 치료를 받은 결과 우리 몸에서 일어나는 연쇄 반응 일부이다. 근막이 이완되면 마사지 치료사가 근육과 근막을 반죽하고 스트레칭하여 긴장과 긴장을 풀어줍니다.. 리마에 따르면, "많은 노인은 배우자나 배우자를 잃었기 때문에 접촉이 부족하다. 전국의 많은 은퇴 센터들처럼, 인디애나폴리스가 후지어 빌리지 은퇴 센터는 그것의 모델을 질병에 초점을 맞추는 것에서 건강에 초점을 맞추는 것으로 바꾸었다. 세포 수준에서 스웨디시 여러분의 몸에 유발되는 반응의 운동과 비슷하며, 후에 약간의 일시적인 통증과 통증을 유발할 수 있다고 장미는 말한다. 인체의 자연 수면 유도제이며 잠잘 시간을 알려줍니다. 수면 부족에 의한 면역력 약화, 우울증의 더 큰 위험 등 많은 건강 문제를 고려할 때 매우 중요하다. 자폐증을 앓고 있는 아이들에게 마사지는 긴장을 풀어주고 스트레스를 줄여주며 근육 경련을 진정시키는 능력이 있다. 기분과 삶의 질을 향상합니다.
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